Celem badania była odpowiedź na pytanie: Jaki jest wpływ podejmowania aktywności fizycznej przez osoby odbywające karę pozbawienia wolności na proces kształtowania ich społecznie pożądanych postaw? Do zebrania materiału badawczego posłużono się metodą sondażu diagnostycznego. W badaniu wykorzystano także eksperyment pedagogiczny. Próba liczyła 606 osób odbywających karę pozbawienia wolności w ośmiu zakładach karnych w siedmiu powiatach na terenie pięciu województw. W wyniku przeprowadzonego badania stwierdzono, że skazanych aktywnych fizycznie w porównaniu z osobami niepodejmującymi aktywności fizycznej charakteryzował niższy poziom występowania zachowań agresywnych, zachowań uległych oraz tzw. innych zachowań zaburzonych. Okazało się również, że respondenci aktywni fizycznie osiągnęli wyższe wyniki pod względem poprawności relacji z personelem ochronnych, współosadzonymi oraz wychowawcą niż osoby nieuprawiające żadnego sportu. Na podstawie zgromadzonego materiału odnotowano również, że ankietowani z grupy eksperymentalnej wyżej oceniali stan swojego zdrowia fizycznego i psychicznego, poziom swojej sprawności fizycznej; częściej obserwowali także u siebie poprawę stanu zdrowia fizycznego oraz wzrost poziomu sprawności fizycznej.