Badanie przeprowadzono w celu diagnozy, jaka część polskich 13-latków wypełnia zalecenia dotyczące korzystnych dla zdrowia zachowań: regularnego zjadania śniadań, codziennego spożywania warzyw i owoców oraz aktywności fizycznej. Do zebrania materiału posłużono się metodą sondażu diagnostycznego z wykorzystaniem kwestionariusza ankiety. Próba liczyła 574 uczniów w wieku 13 lat. 69% respondentów deklarowało regularne spożywanie śniadań, 46,9% potwierdziło spożywanie owoców lub warzyw, a 27,5% uprawiało zalecaną aktywność fizyczną. Okazało się, że chłopcy istotnie częściej niż dziewczęta spełniali wytyczne związane z uprawianiem sportu oraz regularnością zjadania śniadań (w zakresie spożywania owoców i warzyw nie odnotowano różnic istotnych statystycznie). Ustalono, że wszystkie trzy zalecenia ekspertów spełniało 11,7% osób. 54% badanych przejawiało dwa lub trzy niesprzyjające zdrowiu zachowania (najczęściej zaobserwowano współwystępowanie niskiej aktywności fizycznej oraz niskiej konsumpcji warzyw i owoców).