Przedmiotem badania nad intensywnością lekcji wychowania fizycznego była ocena reakcji organizmu uczniów na wysiłek podczas gier w piłkę nożną na hali i piłkę koszykową. W badaniu wzięli udział losowo wybrani chłopcy z klas czwartych, którzy realizują rozszerzony program wychowania fizycznego. Narzędziem badawczym był Sport-Tester. Badanie wykazało, że gra w piłkę nożną i koszykową podczas lekcji wychowania fizycznego zapewnia wysoką intensywność zajęć. Wartości badanych szybko rosły przede wszystkim w pierwszej części gry i stabilizowały się na poziomie 190 uderzeń na minutę. Ponad połowę czasu gry stanowił wysiłek w strefie beztlenowej (53%). Podczas 28 minut gry średnia wysokość tętna uczniów wynosiła 156 przy maksymalnej wartości 198 i wartości końcowej 141 uderzeń na minutę. Z badania wynika, że gry zespołowe umożliwiają bardzo dużą intensywność lekcji przy średnich wartościach w zależności od czasokresu gier od 160 do 190 uderzeń na minutę.